2014年1月23日木曜日

758:依存

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何かに依存すると、考えやすくて楽だし、それに関わっていられたら幸せ。 けれども、それに依存できなくなったら、つらいし、悲しい。考えを放棄して甘えていた原因ありきの結果なので、仕方がないのだけど。 だから、人でも物でも何かに入れ込むこと、自分のテリトリーに入れてしまうことに...
2014年1月21日火曜日

757:ライフログ

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最近、体調関係で感じたことは PostEver で記録しています。1日に何度投稿しても、1日単位で1ノートとしてまとめてくれるので便利です。 754:時間帯をずらす でも書いたとおり、その他にも何かしらログをとっています。なぜこういうことをするのかと考えた時に、真っ先に出て...
2014年1月19日日曜日

756:普段見ている部分の裏側

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今日、有楽町で友達とランチの約束をしていたので、散歩がてら2つ隣の駅である浜松町から歩いていくことにしました。距離は2kmちょっと。歩いて30分ほどになります。 コースは線路沿い。途中の新橋から有楽町まではだいたいわかるのですが、浜松町から新橋までは歩いたことがありませんでし...
2014年1月18日土曜日

755:過去のToDoリスト

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EvernoteにたまったToDoリストのノートたちを眺めていました。 頭がごちゃごちゃした時、週末の休みの前に、GTDの収集のようにぱっと思いつくままによく書くのです。チェックリスト形式になっていて、終わったらチェックを入れます。終わっていない項目も多々あります。 それ...
2014年1月15日水曜日

754:時間帯をずらす

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悪い癖がつきはじめていました。 食べたもののログ（カロリー管理のスナップショット）や、Movesのログ、 My365への空の写真アップ といった毎日の定型作業を、夜寝る前にしていました。 部屋の電気を消してから、枕元のiPhoneで上記の作業をぱぱっとやって寝る…のが理想...
2014年1月14日火曜日

753:歯の検診リベンジ

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今日はわくわくしながら出かけました。歯医者です。 3-6ヶ月毎に定期検診で通っていますが、いつも言われるのが歯茎が炎症を起こしていて血が出やすいということ。何とかしたいなあと思い、前回かかった後に、水流で歯間を洗ったり、歯茎のマッサージになるというジェットウォッシャーを購入し...
2014年1月12日日曜日

752:型にとらわれない

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今日は タスクセラピー の新年会で、コーチのみんなでインド料理を食べてきました。 帰りの電車で佐々木さんと一緒になり、 「ブログの型に、正解やしなければいけないという絶対的なことはないよね」（うろ覚え） 「そうですねー」と相づちを打っておりましたが、一人になって改めて考え...