一日が終わろうとしていますが、今日はなぜだか達成感があります。やりたいことがやれて、ゆっくり休むこともできたという満足感。
なぜだろう?と思いつく理由をあげてみます。朝からテンポ良く家事ができたこと、子供をすぐに寝かしつけられたこと、昨日早く寝たので睡眠不足がなかったこと、午前中のうちに外出する用事を済ませられたこと、などでしょうか。
さらに細かくみていくと、朝から家事がテンポ良く進められたのは、たすくまを起動してそれを見ながら動けたから(すぐにたすくまを見る時と昼過ぎまで見ない時があるのです…)。といったように、それぞれの理由にさらに理由が見つけられそうです。
もちろん、仮説ですので間違っている、あるいは寄与が少ない理由もあるでしょう。けれども、こうやってうまくいく要因を見つけられれば、より快適な生活ができるかもしれない。同じような生活リズムが可能かもと思えるだけで、気分が楽になります。がんばれそうな気がします。
今日の空
深緑と青と白がきれい。
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