13:クールダウン

遅くまで残業してしまった時は、
頭の回転が速い状態が寝るまで続いて、なかなか寝つけない。
結果、夜更かしして次の日寝不足に。
次の日の朝は、頭は働かず、あの回転はどこへやら…。

寝る前に、こうしてブログを書いて、Nozbeで日時レビューをして
わざと立ち止まるのが有効かも。
おやすみなさい。


今日の空

ふわっと広がってる。
今日は、今年最後の暑い日だったそうな。

12:止まらずにやる

やることが積み重なってくると、
「うわー、どうしよう」とか「もう嫌だ〜」と
気持ちが急いてきて、手が止まることがある。
そこで、現状把握やタスクの洗い出しをするのはいいことだけど、
その後、しっかりそれを実行しないと。
計画して、それで安心という状態に陥っている気が。
どんな状況でも、少しでも手を動かしていれば、
それに感謝する未来が来ると思う。


今日の空

雲が少なめのいいお天気。

11:わからないことはすぐ調べる

サイト名を、とゆ空間に変えてみました。
和訳しただけですが…。

毎週の部署内ミーティング。
昔に比べて、「自分だったらこうするなあ」とか
自由に発想できるようになってきたと思う。
はじめは、理解するだけで思考能力を使い切っていた。
習慣にしていたことは、ミーティング後デスクに戻ったら、
わからない単語や疑問点を調べること。
前に調べた単語を、再度調べることもあったけど、
その繰り返しで覚えていけたのもあると思う。
1週間のうち、たった4,5分の習慣だけど、
それが数年も経てば、少しは積もってくれたかな。

今日の空

ぼかりぼかりと浮かぶ雲。

10:書き続ければ収斂する

今日で10日目になりましたが、
とりとめもないことを書いている気がして、
「こんなんでいいのかな？」とぐるぐる考えていました。
そこで出会ったのが、毎日購読しているメールマガジンの言葉。
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【 書き続けることで、思考が収斂（しゅうれん）していく 】
最初のうちは、右へ、左へ、あっちへ、こっちへ、
フラフラする自分の考えが、
「文章を書き続け、発表し続け、
フィードバックをもらい、自問自答し、
さらにそこで考えたことを言語化し、それを発信し、
再びフィードバックをもらって、自己との対話を行う」
この繰り返しによって「川尻包丁の鍛造プロセス」のごとく、
一貫性を持った信条、信念のレベルへと昇華され、統合されて
ていくことであろう。
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ちょっと救われました。
何はともあれ、100回は続けてみよう。


今日の空

朝は曇り空でした。ここから抜けるような青空に。

9:立ち止まる

やることばかり山積みになってあせる。
思い切って時間をとって、Nozbeのinboxに気になることをどんどん書き出す。
そして、仕分け。
覚えておいて欲しいことは、Nozbeの中に入っていると思うと、少し冷静になれた。


今日の空

日中取り損ねたので、夜の空。
雲がよく見えるんだよなあ。それだけ東京の空は明るいのか。

8:ひと頑張り

いつもは家に帰ったらだらっとしてしまうところ、
「すぐにこの仕事をやる」と人に宣言して、無事終わらせることができました。
できない理由はいくつでもあげられるけど、
物事をやり遂げられるかどうかは、最後は人の意志次第だと思う。


今日の空

京王線から。電車でぼーっと外を見ているのは面白い。

7:出会い

今日は、友人と彼との3人で食事会。
性格が似ているし、話が合うんじゃないかな〜と思っていたら案の定。
自分がいなければ、会うことがない2人だったと言うとおこがましいですが、
こうやって出会えたのも、ほんと縁だと思います。
人と人との縁は予測がつかない、不思議な偶然の積み重ねです。


今日の空

まだ緑の銀杏と空。涼しくなってきて秋の空気。